夏の振り返り

ランニング記録

6月   43km 

7月　32㎞

8月　33㎞

9月　40㎞

合気道  10/14現在　練習 24時間

今年の夏はとにかく暑かった。通勤だけで毎日汗だくで、ランニングは週末でもかなり気合を入れないと走り始められないありさまでした。今後も毎年さらに気温が上昇したらと思うと本当に不安です。

ここ数日ようやく過ごしやすくなりました。ランニング月間距離も再び60km以上をめざしたいと思います。